2015/01/06 (Tue) 22:36:41 心

心は正しい目標を欠くと偽りの目標にはけ口を向ける。実家に帰ってお墓参りのお寺に掲げられていた言葉。新年にズドンと私の心を射ぬきました。正しい目標に向かってこつこつやっていきます。さて明日は９時からヨガ、１０時１５分からメンテナンスクラス。今年から時間に変更出てますのでお間違えないように。心のこもったレッスンを提供出来るように精進あるのみ。と、決意する清実でした❗

2015/01/05 (Mon) 13:40:40 1／5(月) 本日より通常通り。

美保です、こんにちは。

1／5(月)本日よりオープンクラスは通常通りです。年初踊り初め、気持ち良く楽しく、いい時間をシェアしていきたいと思います。

私は何年かぶりに正月初日の仕事がない年末年始でした。おかげさまでこの世のものとは思えない程食べて食べて食べ続けてまん丸。反省。

が、ヨガで始まりピラティス・キネシスと身体に向き合う良い時間を持てたので、ゆるゆると幸せ、今日の踊り初めも楽しんでみようと思っています。

さあ、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
塩風呂入って、いざ、スタジオで！

2015/01/01 (Thu) 00:14:26 明けましておめでとうございます。

本年も何卒宜しくお願い致します。誠実にダンスと向き合い、楽しんで面白がってふざけて真面目にやっていこうと思っています。どうか今年もドラを皆さんの力で鍛えてやってくださいませ！実家からのご挨拶の清実でした。

2014/12/30 (Tue) 22:17:57 あと1日。

美保です、こんばんは。

一昨日のスタジオ大掃除でかなりの断捨離をしまして、昨夜は自宅の断捨離を。迷わず立ち止まらず、1年使わなかったものにはサヨウナラ…結果45Lのゴミ袋15袋を運び出しました。
ビックリ＆スッキリ。

明けて今日は、大掃除開始。
旦那と手分けして黙々と、これまた迷わない立ち止まらない！これ仕事をはかどらせるためには大事ですね。

夕方にはカーテン洗濯まであらかた終わり、玄関にお飾りもできました。

明日、1年最後の1日は自分のトレーニングとクライアントさんにピラティスセッションをして仕事納め。
あとはお雑煮の支度をして年越しです。とはいえ、1年が終わる実感がこんなに薄いのは始めてかもしれません。

みなさま、よいお年をお迎えください。

2014/12/28 (Sun) 23:38:03 ありがとうございました。

ヨガインストラクターの美保さんのクラスを気持ちよく受けて、せーので大掃除。参加して下さった皆々様ありがとうございました。お陰様でトントントンと片付き、断舎離大成功。すっきりしました。そしてミーティングを兼ねた食事会。一年の締め括りに来年はもっと自分のために生きていきます宣言。そして心ユルユル楽ちーんに、しかしやりたいことは我儘にやっていきます！そんな清実でした。