2014/03/12 (Wed) 08:41:58 本日もスマイルレッスン！

おはようございます！ゆかです(○´∀｀○)
昨日、3年前の手帳を見ました。ちょうど5月の新国立劇場でのリハーサルが始まるところで、前日の10日～リハが、翌週に変更になり…と書いてありました。その後、公演をうつかどうかという話し合いをするところからリハーサルがスタートし、公演を行うことができました。そんな3年後のこの日も、スタジオで練習できていることに感謝。

さぁ、今週はSmile Lesson week！今日も１日がんばるぞ。お待ちしております。
せっかく、お昼ご飯のサンドイッチとおにぎり（両方炭水化物…）を作ったのに、おうちに忘れてきてしまった、ゆかでした…(^◇^;)

2014/03/11 (Tue) 13:03:22 ジャイロキネシス!

なんとなんとジャイロキネシスも、スマイルレッスン値段で受けられますよ。すごーい、初めての方もこれを機会にチャレンジしてくださいませ！すごーくすごーく良いですよ。ジャイロフリークの清実さんでした。

2014/03/08 (Sat) 08:15:53 あおぞら。

今朝玄関を出たら、キラッキラの青空と太陽に嬉しくなりました。
美保です、おはようございます(*^^*)

はい。円形劇場公演のリハーサルが始まり、一休みして立ち上がる度に筋肉痛やら何やらが増えていく毎日。ま、それも嬉し。
昨日は休憩時間に窓を開けてみたら雪が降っていてビックリ、脳みそが沸点に達しそうだった私達は何故か爆笑したのでありました。人間ってフシギ。

さて。
気持ちいい土曜日の朝はピラティスから！脳みそもカラダも一度リセット、今朝の青空のように気持ち良い一日の始まりになりますように♪
ジャズは先週に引き続き明るく楽しいナンバーを。では、スタジオで！

2014/03/06 (Thu) 18:02:48 木曜日jazz

今月からコンスタントに木曜日jazzクラス前田が受持ちます。久々に身体を動かす方、プロを目指す方々、趣味の方もどうぞドラへ足を運んで下さいませ。アンチエイジング目的も大いに歓迎です。身体の勉強だけは本当に自分で言うのも何ですがしています。主婦業もこれだけやればなぁとうちのおじさんは諦め顔で漏らします。まぁ、主婦０点の私、耳が痛い処か潰れます。はい。そんな私の基礎クラス。風が強くてまだまだ寒い日が続きます。基礎代謝アップして桜を迎えようではありませんか、先日歌舞伎座で観た勘九郎さんの見事な舞に春を感じました。爽やか、的確、無駄がない。これからだぁー！でもエネルギー半端なく大いに刺激を受けました。５月に円形劇場でドラ本公演打ちます。踊り漬けの毎日を楽しもうと、そして進化しようと誓いました。もうじき５７才。これからだぁー！ダンス魂だけは本物の清実さんでした。

2014/03/04 (Tue) 10:22:37 ラッキーセブン

本屋さんで可愛いノート三冊買ったらなんと７７７円でした。なんだか朝から嬉しくてアップしました。暖かいし、空がきれいです。ハブアナイスデイナキヨキヨサンデシタ。