2013/01/09 (Wed) 18:24:55 タフに。

今年初だったのにちゃんと
ご挨拶出来ず失敗したなあ…(~_~;)
と思いながら移動中の 七重です。

改めてまして、
今年もよろしくお願いいたします。


七草粥。
初めて作りました。

いい物ですね。
無病息災というより、
何度でも立ち上がる心身のタフさを持ちたい。と思いながら噛み締めました。

きよみさん。
ありがとうございます。
邁進しますっ。

2013/01/09 (Wed) 09:18:55 ハードルは高く

ドラメンバーの各々の活動には全面的に応援したいと今年再びしみじみ思い、それを単なる甘さと取るか否かは全くもって受け手のダンスに対する性根が問われるように世の中はなっているような気がします、青臭い事を言えばダンスの神様、舞台の神様、はてまたオテントサンは必ずみてるのだ、だからコツコツやるしかないの、そんなこんなやる気のある人にはドラまるごと応援する、テーマスマイルに次ぐ意志表明でした、(^^)d私もやりまっせーのダンス人清実でした！

2013/01/08 (Tue) 23:33:34 水曜日

テーマスマイルを心にも懲りこりの肩にも頑固な腰もツレタ首もメンテナンスいたしましよー！楽しいよー、小さいことにこだわらず気持ちよーく伸ばしたり弛めたり楽しいよー！

2013/01/08 (Tue) 21:34:10 木曜日は『楽しい基礎』で。

美保です、こんばんは。

1月7日。
無病息災を祈願して七草粥をいただいたおかげか、風邪をひきかけたところをググッと軌道修正して立ち直りました。

今年はこういう歳時記を大事にしてみようかしら。

さて。
1月の木曜日基礎クラス4回まとめて代講することになりました(*^^*)
バーを使い、踊るために必要な基礎トレーニングをしていきます。そう、基礎は地味で辛いものだと思っていませんか？←これ、絶対違うと思う！

動き自体はシンプルなものばかりですが、決して地味ではありません(^^;;

ダンスを始めたばかりの方は是非。
初中級クラスを受けている方も是非。
身体が覚えるまで続けて受けてみてください。継続は力なり！です。

コンビネーションはあの話題の映画のサントラから。どうぞお楽しみにー(*^^*)

そして、明日水曜の朝は、清実さんのボディコンディショニングクラス。こちらもぜひ続けて受けてみてくださいねー。全ての道は相通ず、なのです。

2013/01/08 (Tue) 16:05:51 ありがとうございました(^^)

昨日夜、無事にコンペティション
終わりました。ありがとうございました。

次はソロです、
気持ち切り替えて行きます！

26日17時〜開演。光が丘IMAホール。
3000円です。
よろしくお願いします。

七重