2012/07/01 (Sun) 09:53:00 日曜日

うっかりうっかり、ドラに着いちゃった、本日バレエ、ジャズですよー！コンビはグリーから渋いジャズを、ソフト帽だよ、お待ちしてますの清実でした。

2012/06/30 (Sat) 16:37:52 素晴らしい

美沙さんのブログがあまりに素敵な内容なので嬉しくなって思わず何も考えずにアップした私でございます。良い経験しましたねー羨ましいなの清実でした。

2012/06/30 (Sat) 15:55:30 イキイキ♪

こんにちは。
お久しぶりです‼
プレップの美沙です(*^◯^*)


用事があり、
弾丸で実家に帰りました。福島県のいわき市というところです。

昨日は早朝から祖母に会いに行ったり、母校にいったり、
４歳からお世話になっているピアノ教室の恩師に会いに行ったり…親戚に会ったり…

たくさん会いたい人達に会えてとってもパワーをもらいました。


朝からバタバタバタバタと電車やバスで移動して…田舎すぎて乗り継ぎが上手くいかない。身体がばきばき！
夜、地域の公民館みたいなところでやっている、【体操教室】という名のレッスンに突然参加してきました！

1人お子ちゃまな私はかなりかなり浮いていまして…^^;
みなさまのパワーがすごいのなんの
(￣▽￣)
myヨガマットはもちろん、

みかんの入っているオレンジ色のネットにゴルフボールを二つ入れた自家製ストレッチボールを持参のおばあちゃん‼７８歳‼

みなさん、お喋り好きでレッスンが始まる前はすっごくうるさかったのに、いざ始まると…
すごい集中力！(◎_◎;)恐るべし。

おしゃべりも…
「骨盤が大事だって言ってたべ～股関節かたまっちまうかんな～」
etc，,すごいっ！

ストレッチ～チューブを使った筋トレ～音楽に合わせたエアロビ風ダンス～ストレッチ。

わたし、クタクタ。
ばぁちゃん、イキイキ。

リズム感抜群♪♪♪♪♪


レッスンが終わると…
速やかに手際良く片付けをして帰宅…


すごかったぁ(~_~;)あのパワー！


音楽に合わせて、身体を動かすって本当、すばらしい事だなぁと改めて思ったし、
みなさんの生きるエネルギーに、ただただ感動してしまいました。


そして、あったかいいい空気に癒されました(*^^*)


思わずドラBlogに書いてしまった♪
今日はレッスン受けられなかったから明日～

バレエ～JAZZのレッスンですよ～

2012/06/30 (Sat) 08:02:19 真夏日。

梅雨はどこへいってしまったのでしょう。いっこうにレインコートと長靴の出番がなく、日傘大活躍の美保です。おはようございます。

さて、6月最後の土曜日。
今日のピラティスは、背中の意識が高まるようなアプローチを。
JAZZは先週あまり進めなかったコンビの続きをリベンジ＆ゆっくりと丁寧に。ぜひ。お待ちしてます！

電車内では中・高生たち必死の試験対策暗記中。なつかしいやね、の美保でした。

2012/06/27 (Wed) 22:25:48 @吉祥寺。

最近、治療帰りのテロンとした状態で吉祥寺駅までのお店をのぞきながらテロンと歩くのが好きになりました。
美保です。こんばんは☆

先日は、豆乳ドーナッツとロールケーキで有名なお店が出しているカフェでご飯を。お豆腐、野菜、豆たっぷりヘルシーだけど、満腹満足。



白い壁と木目調のインテリア、まさに女子的な＆お一人様に優しい感じ。流石に男性客は皆無^^;

吉祥寺。住みたい街ランキング上位の理由がよくわかる今日この頃。

さて。
明日木曜日、ミニミニ解剖学講座の4回目は『あしPart2』です。そして、コンビを少々長めに。どうぞいらしてくださいね。お待ちしてます！美保でした。