2014/11/12 (Wed) 07:56:00 朝ヨガとクラス

本日も９時からヨガあります。昨日は美保さんとゆっこさんと勉強会。それをフィードバックしつつ進めていきます。今日は関節の重要性共に学びましょう。クラスはダイアナクラール渋い声を身体に落とし込み、ジャーズ！今日も１日元気に参りましょう。あんぽんたんの愛猫チョロマツがやんわり膝の上にゴロゴロ。遅刻してまうがなぁーの清実でした。