2016/01/05 (Tue) 19:22:51 明日よりレッスンスタートします

あけましておめでとうございます！！本年もドラスティックダンス“O”をよろしく
お願い致します。

ドラは明日よりレッスンスタート、朝からA-yogaとジャズクラスで、気持ちよく初ド
ラレッスンはいかがですか！？



そして、今週の10日（日）GO!GO!　SMILE Event Dayのお知らせです。



1／10(日) ドラスティックダンス“O”は、1日イベントデーです！
どなたでも1クラス　￥500で受けていただける　all　50分のたくさんのスペシャル
クラスをご用意します。収益は東北でボランティアを続ける『めぐるJAPANプロジェ
クト』に寄付させていただきます。
楽しく身体を動かして東北へも笑顔を。
予約不要です。ご家族お友達お誘い合わせのうえ、ぜひぜひたくさん受けにいらして
ください。

～レッスンスケジュール～　　　　1/10(日) 1class ALL 50分　￥500

★11：00～11：50　カラダケアムーブメント　(新井亜季)
呼吸と簡単なムーブメントを行います。
呼吸を吐くことで身体がリラックスし、ムーブメントにより身体が整い、動きやすさ
を感じることができます。

★12：00～12：50　ジャイロキネシス(r)＆バレエ　(新井亜季・河野有紀子)
ジャイロキネシス(r)のムーブメントをバレエにリンクさせる身体の使い方を学びま
す。

★13：00～13：50　親子でダンス　(前田清実)
年齢制限ありません。親子でも、そうでなくても、おひとりさまでも、参加可能で
す。


★14：00～14：50　A-yoga　(前田清実・青木美保・河野有紀子)
ご自分の身体と向き合い、日常生活のクセをヨガで見直しましょう。


★15：00～15：50　ピラティス　(青木美保)
身体が伸びのび動き出すように、呼吸でリズムを作りながら気持ちよく動いてみま
しょう。


★16：00～16：50　ダンス　(前田清実)
振付を覚えて楽しく踊りましょう。