DANCE STUDIO
DRASTIC DANCE"O"のメンバーブログです。
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昨日から、二週空いてしまったクラス再開しました。
美保です、おはようございます♪
帰国から一日経ち、朝からあんまりに胃が痛くて、せっかく予約のとれたプライベートセッションと、次のお仕事に穴を開けてしまいました…情けない。
で、リハビリのつもりでゆるゆる動きましょうと思っていたのに。
大汗かいて必死に動くみんなを見ていたら、知らず知らずのうちに私も動いてしまったようで^^;
凄まじい筋肉痛に襲われております。
ちょっと時間をかけてメンテナンスしていかなきゃなぁ。
まだまだ頑張るために。
それはさておき。
今週から木曜日の基礎クラスの代講も始まります。
バーを使ったアップと、ミニ解剖学講座を織り交ぜてみようかなあと思っています。「普段よく耳にするけど、この筋肉ってどういう働きするの?」みたいな疑問に少しでもお答えできたらなあと思っています。
ぜひ、いらしてみてね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
美保です、おはようございます♪
帰国から一日経ち、朝からあんまりに胃が痛くて、せっかく予約のとれたプライベートセッションと、次のお仕事に穴を開けてしまいました…情けない。
で、リハビリのつもりでゆるゆる動きましょうと思っていたのに。
大汗かいて必死に動くみんなを見ていたら、知らず知らずのうちに私も動いてしまったようで^^;
凄まじい筋肉痛に襲われております。
ちょっと時間をかけてメンテナンスしていかなきゃなぁ。
まだまだ頑張るために。
それはさておき。
今週から木曜日の基礎クラスの代講も始まります。
バーを使ったアップと、ミニ解剖学講座を織り交ぜてみようかなあと思っています。「普段よく耳にするけど、この筋肉ってどういう働きするの?」みたいな疑問に少しでもお答えできたらなあと思っています。
ぜひ、いらしてみてね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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