2012/09/27 (Thu) 16:36:04 さて木曜日

秋ですねー。ちょっぴり油断でカラダ冷やさないように、のゆふです。
美保さん、セドナ良いですねー！
美保さんのベクトル感じる後ろ姿もイイですよー！
そして、そうなんです！清実さんのボディメンテナンスクラスとってもよいです。
思い込み、習慣、欲張りなどなどいろいろな理由でチカラを出し合っている肉体はアンバランスになります。私も
気持ち良く伸び伸びとしたバランスのよいからだを目指していまーす！

さて本日、木曜日ジャズ基礎クラス代講します。
床とからだ、床を利用した体重移動にフォーカスをあて、ゆっくりバーレッスンからやっていきます。
コンビはキャロルキングの「タペストリー」から So Far Awayです。わたくし青春ど真ん中の名盤名曲！
良いものは色あせないのね。
ではお待ちしております。