2016/02/08 (Mon) 12:37:10 さて月曜日です。

美保です、こんにちは。

昨日、振付の現場は稽古場最終通しを無事に終え、バタバタの中若手俳優達の踏ん張りと全力投球で良い仕上がりになりそうで一安心、あとは舞台稽古でのもうひと詰めを丁寧に。

そして昨日一昨日で、アカデミーの入試選考が終わりました。ミュージカル、歌も芝居もダンスも三要素やらねばならぬのですから、当然試験も全要素であることは必至のこと。途上であることは承知の上、その場で出された課題に臨む姿勢が問われ、その望み方に全てが見えるのだと思います。にしても、リズム感…。

というわけで、月ジャズ。
フローして体全身を動かすこと、そして、リズム感。たとえアップであろうと、リズム感ほんとに大事。呼吸もリズム、これはピラティスのワークでも最も大事な要素。音楽を聴くこと、周りの波とともに自分がいること、ボディーワークであってもダンスであってもそれを大事に取り組みたい。理屈や知識ではないのです。
ますますクリアになりました。

コンビもリズム大事にカッチョ良いジャズ。そして楽しい1時間45分を！
スタジオでお待ちしています。

2016/02/07 (Sun) 16:51:35 12日ダンスストア休講

2/12(金)14時〜のダンスストア
(講師：前田清実)が休講となります。

どうぞご了承ください。

2016/02/06 (Sat) 19:02:47 新幹線車中、徒然なるまま。

自慢じゃ無いけどこの私、自分が続けるべきか否かの判断力は人一倍持っている。それは沢山怪我をしてきてどうにもならない体験を目一杯してきたことと深く関わる。情報過多の折り、藁をも掴む思いで西へ東へと足を運び、出口が見付からなかった八方塞がりなあの頃、その突破口は２０年以上も昔に遡るけれどピラティスだった。その頃から自分の身体は自分で引き受けて、本当に自分に適切なセッションや施術を選んできた。そしてそこからまた吟味して現在に至っている。新たな学びもその勘と経験と好奇心で選んでいる。生涯現役にはどうにも違和感があり、やるだけやったら潔く身を引きたい。しかしまだやるのだ❗そして葉坂さんのセッションを継続することにしました。北参道にもスタジオを持ってらっしゃるので細く長く続けたいなと。セッションの現場中継したいのだが、何とも上手く語れない、あれ風、これ風の風がなく完璧なオリジナル。こればかりは受けてみる以外無いですね。何でもそう、先ずは体験してみる、そこで判断すれば良いのだ。私は言いたがりなので自分が感じた事、良い事、全てシェアしたい、そしてお薦め情報も、それにも興味を示す人、示さない人、はっきり分かれる。だってさぁー、良いって言ってんだもの興味は持とうよ。私は若い頃からその辺は貪欲だ。(なんせ固いし、基礎無いし)ジャイロトニック、ジャイロキネシス、ピラティス、A－yoga、サトウ式リンパケア、これ全てダンスに繋がるのだよ、身体は変えられます。太鼓判❗ダンスのレッスンは当たり前だから敢えて書きません。また煩いことを発言してます。ドラ１、ドラ２と、上記のボディワーク提供しています。宣伝苦手な私はこの先大いに自ら広告塔になります、身体と心を磨きましょう❗だって時間は矢のごとく過ぎ去るのだもの、広報部長清実でした。

2016/02/05 (Fri) 23:11:35 苦しいよー。

えっ？なんかあった？いやいや食べ過ぎなのでアール。ゲネプロ終了後、歌唱指導のジャズシンガーよしかちゃんとメグチャンとご飯食べようとホテルへ戻る途中、稽古に顔を見せてくれた元パルコ、現サンケイホールブリーゼの大竹さんに何処か美味しい処聞きましょうとよしかちゃんが連絡を取ってくれて、じゃあ一緒にてな話になり合流、もう美味しいなんてもんじゃない焼肉屋さんに連れて行って頂き、食べる食べる,〆の冷麺まできれいに平らげ、ただ今女３人仲良く戻って参りました。苦しいよー。食べ過ぎたよー。大阪だ、ヨシとしよう❗それにしても幸せだ、どうしてこうも食欲があるのか？っていつものことじゃああーりませんか。明日は初日、とっても楽しい作品に仕上がってます。おやすみなさいな清実でした。大竹さんご馳走さまでした❗

2016/02/05 (Fri) 12:09:23 大阪ピラティス、と食欲。

はい、今日明日とセッション予約取れて今朝ほど藤井トレーナーのセッション受けて参りました。とても良かった❗原理原則を唱っている葉坂さんが代表のDAGOBAH。ずーっと受けたいと思っていたので念願叶い明日の朝は葉坂さんのセッションです。先ずはじっくり体を温め、目元も温めて頂き、もうそこで超リラックス。オー、こんなピラティス初体験。エクササイズの数は少ないのだけれど体がストンと落ち、かつシュッと伸びました。これで座ったままのゲネプロも楽に観られそうです。明日のセッションも楽しみで仕方ない❗昨晩は演出助手のメグチャンと粉物、はい、またもやグルテン祭、大阪だもの良いじゃんと意思のよわーい私ですとも。威張ることはないな。久々メグチャンとの食事を楽しみました。お昼もホットミールが用意され横綱大喜び。いかん、どうにも食欲が止まらない。大阪だもの許してあげようよ。よう食べてはる清実でした。