2015/11/23 (Mon) 14:16:08 お昼休憩。

身体がほどよい、いやいやかなーり筋肉痛でございます。明日はもっと行きそうです。おとなしく１受講者として真面目にやってます。皆さんに提供できるまで真面目にやってみようと(いつだって真面目なんだけどさ)思えるワークに会えました、先週に引き続き今のところ収縮が１度もありません。講師の桜井淳子さんは分かりやすく説明してくださる事においては出会った中でNo.１かも。産後の調子の悪さがピラティスとの出合いらしい。ってことは始めたのは遅い、にも関わらず１０年であの知識と動きはびっくりポンや。本当にびっくりポンポンや。説得力半端なく、おもてなし力も半端なく尚且つ厳しさもお持ちです。そういう意味でも勉強になり刺激を受けまくりです。私の今後のビジョンが少し見えて来てます。沼津勉強のみならず、さとう式リンパケアも含めドラ１、ドラ２への覚悟ができつつあり、年内には確定するな。うん。おっと後８分、はい、後半がんばろーっと。面白いっす。清実でした。

2015/11/22 (Sun) 22:32:14 12月ドラ2スケジュール

12月ドラ2のスケジュール

◇グループクラス◇
12/3(木)
10:00-11:15 Aヨガ（担当:河野有紀子）

12/10(木)
10:00-11:15 ジャイロキネシス（担当:新井亜季）

12/14(月)
14:00-15:15 ジャイロキネシス(担当:新井亜季）

12/22(火)
19:00-20:15 ジャイロキネシス(担当:新井亜季）

◇イベントのご案内◇

12/13(日)11:00-14:00クッキングクラス
【残席③】
NY生まれのヘルシーでおいしい、デモンストレーション中心のクッキングクラスです。
レシピは12/1に配信予定の最新のレシピをお伝えする予定です。お楽しみに！

12/20(日)10:30-12:00お正月リースワークショップ【満席】
学芸大学駅近くエチェリオーナー和栗さんをお迎えしてのお正月リースワークショップ、ドラ2での開催は満席となってしまいました。。。
参加ご希望の方は、エチェリにてどうぞ。
http://ecseri.seesaa.net/s/article/429287145.html

12/20(日)14:00-/17:00-みそ作りワークショップ
【17:00の回のみ空きあり】
みそソムリエさんをお迎えしてのみそ作りワークショップです。厳選した国産の大豆、麹、塩をつかって生きたみそを手作りします。
12/8(日)までの申し込み受付。

2015/11/22 (Sun) 08:34:17 悔しい時間間違えた－。

ま、遅刻するよりはい一かぁ。朝の貴重時間９０分早く出かけ、ありゃりゃ－、おせぇーよ、気付くのおせぇーよ、本日８時間の講義眠りませんように、ってそこ？レベルひくっ。と、私の脳内劇場実況放送でございました。少々品の無い私。許して下され。お帰りなさい美保さん、札幌から東京じゃ温度差有りすぎますわ。お風邪などお召しにならないようにって丁寧すぎたわ。頑張るぞ－、オー、そんな清実でした。

2015/11/21 (Sat) 19:02:15 札幌→東京。

美保です、こんばんは。
今朝早く札幌を発ち、豊洲へ直行しました。

さすがに3連休、空港までの快速も空港も大混雑でした。

札幌へは今年初の帰省、旦那の両親揃って温かく迎えてもらい、義弟の元気な様子も嬉しく、家族総出でダブリン大千秋楽を観てくれました。そして4℃という寒さのなか自転車飛ばして大学の同期が会いに来てくれ10年ぶりの喋り倒し。弾丸でしたがありがたいこと沢山の帰省でした。旦那はもうしばらく実家で親孝行。ありがとう。今日はお手製豚汁を振舞うとな。

というわけで、土曜日クラスお休みをいただきました。3連休最終日の祝日は11時からクラスあります！常連の皆さんもいつもは来れない皆さんもぜひに、楽しく動いて昼からスッキリ！お待ちしています。

にしても、暑すぎる東京(･_･;

2015/11/21 (Sat) 16:35:53 朝からあっちこっち。

いつものように身体を動かした後に本日は劇場はしご。明日と明後日はお勉強の二日間。どうか身体が持ちますように。パンパン。昨日は膝の怪我にも関わらず並外れた集中力のスクルージ主演の市村さんはなんとなんと通してしまいやしたぜ。短時間に効率的に自分を高みまで持っていくエネルギーを目の当たりにして大いに刺激を受け、スクルージの作品に再び感動、きっと私も年を如実に感じているからそこまで響くのか。私自分の手掛けた作品をここまでしつこく言うことは稀です。皆さん一年の締め括りに心を洗って、また新たに始めよう、生きるということを始めよう。そんな気持ちにさせてくれる作品です。是非❗なんつーか電車暑くないっすか？私だけっすか？そんな清実でした。よださんのとびきりの奴もどうぞ－。