2015/07/26 (Sun) 08:25:24 クラスは１０時から。

バレエと入れ替わってます。間違えないようにお願い致します。今日は猛暑日とのこと。クー、昨日も大概だったのにあれより暑いと思うと怖い❗朝から踊ってはね除けましょう。本日はスローバラードと参りましょう。清実でした。

2015/07/23 (Thu) 12:17:06 元気溌剌木曜日jazzとフロ話。

さてさて本日はまたまた妙な気候。私昨日お風呂に入らずにパタンと寝てしまい、バスルーム、リビングの電気もつけっぱなし、朝あんぽんたんの愛猫ちょろまつがやけに起こしににゃ－にゃ－するにゃ－－と起床。はぁ－？なんじゃこりゃ－状態、きっと今からお風呂に入りましょ…からバタンキュウ－だったのだ、何で？そんな猛烈に疲れてはいなかった筈。うちのおじさんは大阪、それで気を許したのか？一年のうちにお風呂に入らない日はないのですよ、もう入らないではいられない体質、朝晩２回入ることもしばしば。今朝勿論湯船に浸かりましたとも。こんな私ですがホンジツノクラスはボケヅニヤリマス。ご安心を。入浴剤に詳しい清実でした。

2015/07/22 (Wed) 06:59:59 おはようございます❗

９時からワンコインヨガ、テーマは胸椎の柔軟性、そして１０時１５分からメンテナンスクラス、後半はクロスフロアーからのコンビネーション…内容はシブカッコイイナンバーです。１分弱。てな訳で今日も1日元気に参りましょう❗枝豆を食べ過ぎた清実でした。

2015/07/21 (Tue) 12:26:38 溶けますぜ。

この尋常ではない暑さの中元気に行動しております。そしてうちのおじさんから来ました来ました.火花のお下がり。バカな先入観で手にしてなかったのですが、しかも芥川賞をあえて外すひねくれ者の私。まだ読み始めたばかりですが独自の言語に驚き、この先楽しみで早く読みたい、と。又吉さんのファッションセンスには着目していたものの、読書量が半端じゃないことも知っていましたが小説家になられるとは、その才能ちょうだい❗と。暑さのせいか纏まりのない文章、さぁて現場に向けてモードチェンジ。朝から亜季トレーナーと深い話に燃えた清実でした。

2015/07/20 (Mon) 08:38:05 本日祝日繰上げ11時です。

またまたお久しぶりになりました、美保です、おはようございます。

梅雨明けしましたね。
3連休最終日の今日はジャズが11時に繰上げです。コンビは熱くラテンを、楽しんで(*^_^*) そしてご褒美スイカを美味しく頂きましょう、清実さんタムさん毎年ありがとうございます。

ここのところすみだに缶詰のわたし、
この1週間は夕焼けが物凄く綺麗でした。そんなすみだ夕焼けコレクションを！

まず、先週月ジャズクラス前の夕焼け。


こちらはスカイツリーとコラボ編。


そして、土曜日のダブルレインボー。


今日も夜まですみだなわたし。
ガッツ！
みなさんも暑さにマケズ、楽しんでまいりましょう。