2012/12/18 (Tue) 20:19:42 えーっ！

七重さんそれヤバいよー、腱鞘炎のひどい奴か、ガングリオンか？でもその場合は痛くないはず、骨じゃないと思うけど使わないのが一番、気を付けてねー、明日のクラスはボディーメンテナンスとダンスのミックスクラス、レベルは問いません、年内と言ってましたが、年越しても暫く続けてゆきます、まだ中上級はーと敬遠されている方、されていた方、どうか一度受けてみて下さいませ！しつこくて申し訳ないのですが、怪我ばかりしていた身体の硬い私が、なんとかここまでやってこれた方法のお裾分けです、是非体験してみて下さい！そんな明日のコンビはタンゴで、ネオタンゴ。それから来週はチャリティーレッスンありますよー。年末まで一緒に踊ろうぜの清実でした。

2012/12/18 (Tue) 14:33:31 手首からくるぶし？

七重です(^ ^)

孤独なソロ練習を続けても、
床技がしっくりこない毎日です。
やはり、運動神経の問題
なんですかねーっ。

悔しくてひたすら毎日何時間もやったら、手首が変形してました。
床に着く方の左手首から不思議な出っ張りが…。
痛みと共に、手首にくるぶしが出来てました。

ふぅうー(T ^ T)
仕方ないので、床技はおやすみ。

お気に入りの野外の場所で
踊ってきます。


ナナエ(*^^*)

2012/12/17 (Mon) 20:46:15 傘をお忘れなくー！

雨、午後にはほとんどあがりました。
でも気温上がらず寒い！
こんな日は傘を忘れてくることが多いですね。
私なんて「ハデな傘ならきっと忘れないよ」とか「ちっと奮発して買った傘なら大丈夫だろー」などなど長年あの手この手と試していますがなかなかね・・・
て言うか注意しろーってことですよね。皆さんは大丈夫かと思いますが念のため、傘お忘れなくね。
さて、明日火曜日ジャズ、身体を中からあたためることから始めますよー。
寒さに負けずレッスンしましょう！
コンビはgleeからCrushです。
お待ちしてます！

2012/12/17 (Mon) 13:57:27 見つかっちゃった。

赤くなっちゃうぜ。


僕、いろんな色に変わるのさ。
まだ会いに来てないキミ、ぜひぜひお稽古しにきてね～！
年末の楽しい予定のひとつに入れてね。
今日の夜も待ってるよ。

2012/12/16 (Sun) 01:16:28 1月オープンクラススケジュール

【1月休講】
●1月一杯休講（月）コンテジャズ　林　七重
●14日（月）祝日休み ジャズ初中級 青木美保

【1月代講】
●13日（日）ジャズ初中級　前田清実⇒青木美保
●10、17、24、31日（木）ジャズ基礎　前田清実⇒青木美保

【時間入れ替え】
●1月6日（日）バレエとジャズ入れ替え。
●前田ジャズ10時～12時
●田中バレエ12時15分～13時45分
ご注意ください。

【1月日曜バレエ担当日】
●13、27日、高野バレエ
●6、20日、田中バレエ

【1月ア•ラ•カルト日程】

<ア・ラ・カルトバレエ　井神さゆり>
●11日（金）10:00～12；00

<タップ　　　本間憲一>
●9日（水）13:00～15；00