2012/10/27 (Sat) 19:45:58 またもやしゃがれ君

はい、こんばんは森進子こと前田清実です。物凄い勢いで地球空洞説の振りを創ったのですよ、いや本当にすごい勢いで、おまけに凄い怖さで、はい、鬼です、みーんな恐がっている様子がひしひし、びんびん、でも鬼のまま続け、結果叫びまくり、進子ちゃんになっちゃったこの聞き取り難い声で明日のクラス燃えますよ、明るいナンバーで元気にいきまっしょい！鬼ですが何かの清実でした。

2012/10/27 (Sat) 16:48:33 年末スペシャルチャリティーレッスン＆大掃除

年末スペシャルクラス＆大掃除
●12月27日（木）、28日（金）
10時～12時 講師：前田清実

身体メンテナンスを中心に
スペシャルチャリティーレッスンを
します。
会員の方も非会員の方も
1レッスン1000円。
※26日水曜日から3日間続けて
身体と向き合うチャンスです。
年末に一緒に取り組みましょう♪

28日レッスン後、大掃除をします。
みなさまご協力お願いします。m(_ _)m

2012/10/25 (Thu) 20:53:49 11月オープンクラススケジュール

【11月休講】
●11月休講（月）コンテジャズ　林七重
●8日（木）ジャズ基礎　前田清実
●15日（木）ジャズ基礎　前田清実
→振替で29日5週目代講あります。
●21日（水）バレエ入門　河野有紀子
●3日（土）バレエ初級 河野有紀子

【11月代講】
●1日（木）ジャズ基礎　前田清実⇒藤田さくら
●22日（木）ジャズ基礎　前田清実⇒青木美保
●29日（木）ジャズ基礎　前田清実⇒高田たみ子


【時間変更】
●21、28日ジャズ中上級 開始30分遅れます。
→10：30～に変更です。
●3、10日（土）時間入れ替え
→青木ジャズ10:15～12:15、
→河野バレエ12:30～14:00になります。
注意→3日は河野バレエ休講

【11月日曜バレエ担当日】
●4、18日、高野バレエ
●11、25日、田中バレエ

【11月ア•ラ•カルト日程】

<ア・ラ・カルトバレエ　　井神さゆり先生>
●11/2日（金）10:00～12；00

<タップ　　　本間憲一>
●28日（水）13:00～15；00
〈ピラティス 青木美保〉
毎週土曜日9:00〜 予約お願いします。

2012/10/25 (Thu) 11:46:47 首、あたたた

やってはならんことをやってしまいました。ゆふです。
ベッドの中で読書•••
体にも目にも良くないぞ！
で首、あたたたの目覚め、緩め伸ばし緩め伸ばしの朝を過ごしました。

さて、１０月最後（うわぁ早ー！）の木曜日代講します。
今日はちょっと長いコンビです。
音楽を時に硬く取ってみる、時にゆるゆる取ってみる、がテーマです。
お待ちしています。

2012/10/24 (Wed) 08:25:36 メンテナンス

さあて水曜日、ゆるゆると身体を緩め、引き締めを繰り返しウォーミングアップ、そしてクロスフロアー、コンビネーションの流れ、稽古しない限り身体は覚えてくれません、そこそこ動ける人は目指してません。共に探って共に答なき答を探してゆきましょう。本日のコンビはちぎるがテーマです。ダブルミーニィングです。千切る、契る。お待ちしてます