2017/03/10 (Fri) 16:04:06 金ジャス

あー春、春です、浮かれます。
今日はヘアースプレの中から、『Ladys Choice』でひと踊りです！
イェッ‼︎

2017/03/08 (Wed) 08:25:28 向かってます。

朝は良い。しかし電車は満員。みんな頑張ってるのだ、と思ったら元気出た。考えようによってどうにでもなるのだ。さぁクラス丁寧に健やかに元気にやりますよー。おはよう‼の清実でした。

2017/03/05 (Sun) 21:55:13 ありがとうございました。

洗足音楽大学ワークショップ無事に終了しました。ありがとうございました。ドラメンバーの協力もあって賑やかなクラスになりました。広いスタジオ、クロスフロア－のピルエット、シェネ、ジャンプが余裕で出来る。受けてくださった皆々様は明日筋肉痛かなぁ。とても気持ち良かったです。そして３月一杯で長きに渡って続けたドラ日曜日ジャズクラスを一旦クローズいたします。９時半からボディーワークそして１１時からバレエになります。両方受講お薦めします。とにかく身体を変えていきましょう。私も心新たに挑みます。ご理解の程宜しくお願いします❗前田清実

2017/03/04 (Sat) 18:36:35 初日と明日と前屈

明日で終わってしまいます。ColorofLife。演出家の心血の注ぎ方、そしてプランナー全て女性、辛抱強く包容力があり、そして優しい。なんせグリットを絵にかいた様な石丸さん、休憩がないない。そして中ではベテラン組の私は演助の矢本に猪突猛進の演出家なのだから叱られても休憩取ること。なーんて意見したりなんかして、自分も夢中になってトイレ行っても良いですか？で気付いてごめんごめんなんてしょっちゅうなのですが。それを嫌な顔ひとつしないで対応する俳優二人がいて、とても良い初日でした。そして明日は洗足に集合‼で、受けてきました、前屈講座、予定より長く１３時から１７時たった一人で。長座、立位、ほんの少し開脚、この3種類の前屈の繰り返し。ヨガの香子先生のキューイングが素晴らしく心地よい。先生のオリジナルメニュー。アシュタンガの先生とは思えないシンプルさ。中3回のサバーサナが入り眠るの巻き。テーマは楽な所を探す。呼吸すればするほど弛んで充ちてだからどんどん重力に逆らわずに深く屈曲する。その場所を探す。なにしろこんなに呼吸に集中する事ってないでしょ？まー、気持ちいいの何のって。もっと柔軟な身体と心を目指せるのかもと、そして我々はもっと楽な所が眠っている。でもそこを探すにはやっぱり稽古しかないんだなとも再確認出来たセッションでした。知識ばかりも？動かない身体も？ダンサーも俳優もボディワーカーも説得力のある身体が無くてはならない❗あたりまえ過ぎるこの意見にたち戻ってみる。そんな清実でした。

2017/03/03 (Fri) 15:35:00 金ジャズ

こんにちは！

今日は3月3日ひなまつりですね。

桃の節句

もも → ピーチ →

ピチカート・ファイブ‼︎

なつかしぃ

jazzy

本日はピチカート・ファイブの曲で踊りましょ！

音楽にのって楽しんで〜