2016/12/19 (Mon) 20:44:01 1月ピラティス

1月ピラティス

●毎週土曜日
9:00～10:00
講師 青木美保

予約制です。
参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、
FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。

★定員10名（10名を超えてもヨガマットご持参頂ければお受け致します）

注※クラス分けはありません。
全て、オープンとなります。
Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。

ピラティスで身体の中から
すっきりしましょう～♪

2016/12/19 (Mon) 20:38:30 12月20日（火）能美コンテ休講

12/20(火)10:00～のコンテンポラリー
（講師:能美健志）は都合により休講に
なります。
直前の休講申し訳ありません。

どうぞご了承ください。

2016/12/18 (Sun) 23:29:47 お腹一杯。

今日でビリーのオーディション並びにmeeting無事終了、てなわけで夜は西、鎮守、前田の日本チームトリオで鍋会。やっとこさよだに会えたぁー！嬉しいったらありゃしない。今朝から鼻水だらだらの私ですがよだパワーと言いたい放題の友達のお陰で元気もりもりです。ありがとう。お休みなさいの清実でした。

2016/12/15 (Thu) 12:06:09 12月キッズスペシャルクラス✨

12月キッズスペシャルクラスのお知らせです
みなさまのご参加をお待ちしております❣️

2016/12/14 (Wed) 10:15:25 ビリーとボディーワーク

またもやお久しぶりです。ビリーエリオット最終オーディションが始まり、真摯な海外チームのコーチングに日々感動、それにも増してビリーの７人の成長に泣いてしまうわの私。バタバタしていて思いをゆっくり綴る事はまたの機会に、そしてその間も今最も尊敬するボディーワーカー葉坂さんのマットを朝８時から受けてます。コースを合わせて７日間連続、今まで沢山のピラティスを受けてきた私が言います。はい、ナンバーワンです。この事も今バタバタなのでゆっくり語らせて頂きます。さぁてビリー会場到着。皆頑張れ‼清実でした。