2016/02/07 (Sun) 16:51:35 12日ダンスストア休講

2/12(金)14時〜のダンスストア
(講師：前田清実)が休講となります。

どうぞご了承ください。

2016/01/29 (Fri) 19:33:54 ジャイロキネシス®グループクラス

四谷三丁目のdra2です。

2月のグループクラスのお知らせです。

はじめてのかたも、そうでもない方も、皆さん楽しんでいただけるよう、ドンドン動いていまきますよ！

ドンドン動くために、最初はケアを行います。動きやすい身体で流れるように動いていくと、なんだか整っていて、なんだかスッキリ！
寒さをふっとぶジャイロキネシス®グループクラス。

スケジュールはこちらです↓

◎2/4(木)10:15-11:30
ジャイロキネシス®グループクラス
担当:新井亜季

◎2/18(木)10:15-11:30
ジャイロキネシス®グループクラス
担当:新井亜季

お好きな時間、日にちでの、
お友達同士でのセミプライベートクラスのご予約も承っております。
ジャイロキネシス®、Aヨガともに可能です。
2人だとお一人3000円、
3人集まればお一人2500円です。
お気軽にご相談ください。

ご予約お待ちしております。

2016/01/28 (Thu) 16:40:58 2月2日（火）コンテンポラリー休講

2月2日（火）
コンテンポラリー （講師 能美健志）
講師の都合により休講になりました。
どうぞご了承ください。

2016/01/11 (Mon) 18:23:40 FBドラ発信。

皆様今後FBからもドラ情報発信することになりました。ブログはこのまま続けて参ります。FBは情報中心です。代講、休講情報もアップ致しますので宜しくお願い致します。

2016/01/05 (Tue) 19:22:51 明日よりレッスンスタートします

あけましておめでとうございます！！本年もドラスティックダンス“O”をよろしく
お願い致します。

ドラは明日よりレッスンスタート、朝からA-yogaとジャズクラスで、気持ちよく初ド
ラレッスンはいかがですか！？



そして、今週の10日（日）GO!GO!　SMILE Event Dayのお知らせです。



1／10(日) ドラスティックダンス“O”は、1日イベントデーです！
どなたでも1クラス　￥500で受けていただける　all　50分のたくさんのスペシャル
クラスをご用意します。収益は東北でボランティアを続ける『めぐるJAPANプロジェ
クト』に寄付させていただきます。
楽しく身体を動かして東北へも笑顔を。
予約不要です。ご家族お友達お誘い合わせのうえ、ぜひぜひたくさん受けにいらして
ください。

～レッスンスケジュール～　　　　1/10(日) 1class ALL 50分　￥500

★11：00～11：50　カラダケアムーブメント　(新井亜季)
呼吸と簡単なムーブメントを行います。
呼吸を吐くことで身体がリラックスし、ムーブメントにより身体が整い、動きやすさ
を感じることができます。

★12：00～12：50　ジャイロキネシス(r)＆バレエ　(新井亜季・河野有紀子)
ジャイロキネシス(r)のムーブメントをバレエにリンクさせる身体の使い方を学びま
す。

★13：00～13：50　親子でダンス　(前田清実)
年齢制限ありません。親子でも、そうでなくても、おひとりさまでも、参加可能で
す。


★14：00～14：50　A-yoga　(前田清実・青木美保・河野有紀子)
ご自分の身体と向き合い、日常生活のクセをヨガで見直しましょう。


★15：00～15：50　ピラティス　(青木美保)
身体が伸びのび動き出すように、呼吸でリズムを作りながら気持ちよく動いてみま
しょう。


★16：00～16：50　ダンス　(前田清実)
振付を覚えて楽しく踊りましょう。