2014/11/17 (Mon) 13:45:20 18時からプレヨガ→月ジャズよ。

美保です、こんにちは。

ドラ2でキネシスセミプライベートを受け、四谷駅までテクテクてくてく。
夜の荒木町もよいけれど、ランチタイムもこりゃ天国だ。
よりどりみどり、そそられますねぇ。

さて、本日も18時からプレヨガありますよ。一日動いてきた体と心を一度落ち着けてリセットして、残り数時間を充実したものにできたらいいなぁ。
そんなレッスンを組み立てられたら。

月ジャズは、そこからの伸びやかな動きを感じながら、丁寧に大胆に踊りましょう。

ヨガクラスだけでも、どうぞお気軽にお越しくださいね。

スタジオ暖かくしてお待ちしています。