2014/12/05 (Fri) 16:12:51 6(土)時間入れ替え。

みほです、こんにちは。
寒波がやってきて、私達の身近なところにもインフルエンザの波がやってきています。
清実さんのおっしゃるとおり、カラダを動かしてスッキリ、すると心も整うはず。温かくて美味しいものをちゃんと食べ、笑って過ごして抵抗力アップ(^^)

年末まであと数回のお稽古、元気に多忙を乗り切るためにも是非スタジオにお越しくださいませ。

あしたの土曜日は、
☆9：00〜ピラティス
☆10：15〜ジャズ
☆12：30〜バレエ
に時間変更です。

ピラティス、朝早いなあと思われる方も、えいやっとお越しくださいませ。
朝一番の澄んだ空気の中、ご自分の体と心に向き合える大切な時間になりますよ。
そして、その後のジャズと続けて受けてみてください。いつものお稽古が一味違うものになるはず(^^)
コンビは優しいスローバラードの続きを。

さて、スタジオもクリスマス仕様☆
お待ちしています。