2016/11/30 (Wed) 21:14:29 12/27(火)スペシャルイベント開催！

12/27(火)はスペシャルイベントを開催！！！

大阪と東京でご活躍のエクスパンショナルピラティス協会代表 葉坂多壱貴さんをお迎えしてのイベント！

【13:00-14:30 セルフリリーステクニック】

ロルフィングというメソッドの創始者アイダ・ロルフ博士から直接学んできた高弟のエド・モーピン博士に師事し、ピラティスでの経験や知識、感覚を組み合わせた葉坂さんならではのボールリリーステクニック！

固まっているところをボールでほぐす
といった単調でつまらないテクニックではなく、
身体の構造や、バランスが整い、身体の機能を取り戻し、身体のつながりが感じられる
リリーステクニックです。

【15:00-16:00 エスクパンションピラティスグループクラス】

葉坂さんのグループクラスを初めて受けて
まず思ったことが
『出来ないひとを作らないクラスだな』
ということ。

丁寧なプレパレーション、
最適なタイミングでの的確なキューイング。

葉坂さんがご自身のホームページでピラティスを

""先天的に強靭で逞しい、体力的に優れた強者に向いたものというよりは、弱者が快適に日々を生活したり、より自分の可能性を開花させたりする技術を超えた技術""

と記しているように、より身体の内側に対して、
詳細に対して目を向けていくワークインエクササイズとしてのピラティスです。


【16:30-17:30 ジャイロキネシスグループクラス】

久々のドラスティックダンスオーでのグループクラスです。
普段、ドラ2でジャイロトニックや、ジャイロキネシスのセミプライベートに通われている方も、
どうぞご参加ください。
年末にわーーとフローでどんどん動いてみましょう！
丁寧に、でも大胆に、自分の枠をくぐり抜けて自由に。
エスクパンションピラティス協会代表の葉坂さんのクラスがありますので、通しで参加いただくのが一番のおすすめです！！！

もちろん、単発参加もおっけいです。

ジャイロキネシスグループクラスの受講料は
全額寄付させていただきます。




12/27(火)
ドラスティックダンス"O"

☆13:00-14:30
セルフリリーステクニーク 葉坂多壱貴
5000円

☆15:00-16:00
ピラティスグループレッスン 葉坂多壱貴
4000円



☆両方お申し込みの方は500円オフの合計8500円です。


◎16:30-17:30
ジャイロキネシスグループクラス 新井亜季
3000円



ご予約、お問い合わせは
[e-mail]
担当:アライアキ
まで。

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参加希望レッスン、ワークショップ
を明記のうえ、ご連絡ください。

参加ご予約お待ちしております。