2015/03/28 (Sat) 07:43:37 ドラドラフェスタキッズ今日です(^^)

今日から開幕です！
『ドラドラフェスタキッズ＊フラワーチルドレン』
お待ちしております♪
いつもお稽古に通っているスタジオで元気いっぱい大挑戦、色とりどりの可愛い花が咲きますよ。稽古も大詰め、みんなあれもこれもと頑張っています。ぜひご来場くださいませ。

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ドラキッズ発表会
『DRA DRA FESTA KIDS ＊ flower children』

【日時】
3／28(土) 13：00／17：00 開演
3／29(日) 13：00 開演
＊開場は30分前

【会場】ドラスティックダンス”O” スタジオ
【料金】前売・当日共 1,000円 (全席自由)

【出演】24名のドラキッズ
まい・まゆき・ひおな・あやね・かづね・まい・かやの・ななこ・ほのか・ももか・みちる・あみ・みゆ・まどか・りの・ゆきと・ありさ・りさ・まお・ちさこ・ななこ・あおい・なつみ・ののか

【スタッフ】
◆監修・振付：前田清実
◆振付：原田貴子・藤田さくら・河野有紀子
◆演出協力：井上思
◆照明：ASG
◆音響：鈴木三枝子
◆衣装協力：木村恭代

2015/03/22 (Sun) 21:56:36 4月ジャイロキネシスグループクラス

【dra2 bodywork】

◆4月のジャイロキネシスグループクラス◆

四谷三丁目のドラ2です。

4月ジャイロキネシスグループクラススケジュールのお知らせです。

◯月曜日14:00-15:15
4/6(月)14:00-15:15
4/13(月)休講
→振替なし
4/20(月)14:00-15:15
4/27(月)14:00-15:15

※4/13(月)休講です。

◯火曜日19:00-20:15
4/7(火)19:00-20:15
4/14(火)休講
→振替なし
4/21(火)19:00-20:15
4/28(火)19:00-20:15

※4/14(火)休講です。

◯木曜日10:00-11:15
4/2(木)10:00-11:15
4/9(木)10:00-11:15
4/16(木)休講
→振替なし
4/23(木)10:00-11:15
4/30(木)10:00-11:15

※4/16(木)休講です。


◯イベントクラス

4/29(水/祝日)11:00-12:15

セルフマッサージにたっぷり時間をかけてから、呼吸をたっぷり入れて、流れるように動いていきます。

料金:1クラスお一人2500円

予約制です。

お申し込み、お問い合わせはこちらまで。
[e-mail]

お待ちしております。

※24時間を切ってのお日にちの変更および、キャンセルはキャンセル料金が発生します。ご了承ください。
日時の変更やキャンセルの際はお早めにお知らせください。

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【dra2 bodywork】
四谷三丁目駅徒歩3分
ジャイロトニック、ジャイロキネシス、ピラティス

[e-mail]
http://drasticdance.com/bodywork.html

2015/03/15 (Sun) 09:52:30 3／15(日)本日代講

本日のジャズ初中級クラス（12:15～14:15）は、都合により青木美保の代講となります。

急遽の変更申し訳ありません。
皆さまのお越しをお待ちしています。

2015/03/10 (Tue) 18:45:54 ワークショップのお知らせ

【dra2 bodywork】

◆ボールを使ったセルフケアワークショップ◆

四谷三丁目のドラ2です。

ドラ2でも大活躍のボール。

実際に使ってみて身体の変化を感じている人も多いかと思います。

『もっと詳しく知りたい！』

の声にお応えして、

ロルファーの伊藤彰典（いとうあきのり）さんを
ゲスト講師としてお迎えして、
ボールを使ったセルフケアワークショップを
行います。

ワークショップでは、
ボールを使ったセルフケアについて説明後、
実際に行ってみます。
セルフケア後と前では、身体の動き方がどう変わるのか？ジャイロキネシス(R)のエクササイズを行い実際に体感してみましょう。

動きにくいところ、意識しにくいところを力で無理やりに動かすのではなく、
ひっかかりをなくしたり、意識をしやすいようにしてくれる！
そんなことが出来るワークショップです。

今回のワークショップはお勉強中心ではなく、ほぼ実技となりますが、
理論を知っていたほうが今後ご自身で活用することが出来るかと思いますので、少し説明や理論の時間をとります。

自分の身体は新しく買い換えることはできません。
メンテナンスをして、より自由に！動ける身体を手に入れましょう！

《ボールを使ったセルフケアワークショップ》
日時:①3/26(木)14:00-16:30
②4/6(月)10:00-12:30
場所:dra2bodywork(四谷三丁目駅より徒歩3分)
料金:7500円（テキスト込み)
定員:5名（先着順、予約制）

＊講師プロフィール
伊藤彰典
http://reliefspace.com

＊ご予約、お問い合わせ
[e-mail]

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【dra2 bodywork】
四谷三丁目駅徒歩3分
ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®、
ピラティス

[e-mail]
http://drasticdance.com/bodywork.html
https://www.facebook.com/drasticdance

2015/02/25 (Wed) 22:36:08 3月ジャイロキネシスクラス訂正です。

【dra2 bodywork】

◆3月のジャイロキネシスグループクラス◆

四谷三丁目のドラ2です。

3月ジャイロキネシスグループクラススケジュールのお知らせです。

3/9(月)休講
→振替3/4(水)14:00-15:15です。
と記載しておりましたが、

正しくは

3/11(水)14:00-15:15です。

よろしくお願いいたします。