忍者ブログ
DANCE STUDIO DRASTIC DANCE"O"のメンバーブログです。
四谷3丁目のドラ2です。

4月のエクスパンショナルピラティスグループクラスのテーマはずばり股関節

しつこいくらいに股関節のはまり具合をみていきます

股関節がはまるって一体どうゆうこと?

股関節がしっかりはまっていると
脚の使い方が変わる
コアのスイッチも入りやすくなります
外もも、前ももが張って気になる。。。というかたもオススメです。

◆◇エクスパンショナルピラティスグループクラス◇◆

●月曜19:00
4/10(月)19:00-20:00
4/24(月)19:00-20:00

●木曜13:00
4/6(木)13:00-14:00
4/20(木)13:00-14:00

●土曜15:00-16:00
4/8(土)15:00-16:00
4/22(土)15:00-16:00

◇場所 dra2bodywork(四谷三丁目駅から徒歩5分)
◇料金 3.000円
◇お問い合わせ、お申し込みdra2bodywork@gmail.com
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
[2081]  [2080]  [2079]  [2078]  [2077]  [2076]  [2075]  [2074]  [2073]  [2072]  [2071
忍者ブログ [PR]